10分鐘搞定的非常簡(jiǎn)單的飯菜——只需幾步就能享受美味!

1.先把水燒開,加入洗好的蒜,煮1分鐘,加鹽調(diào)味。

2.把洗好的鮮蘑菇,蒸半個(gè)小時(shí),出鍋備用。

3.把煮好的湯汁澆在蒸好的蘑菇上,放上香菜即可。

4.將煮好的蘑菇,放入小碟子中,擺上盤中,即可食用。

洋蔥對(duì)人體健康很有幫助,能夠改善胃腸道的環(huán)境,對(duì)人體健康很有幫助,常吃洋蔥可以抗衰老,增強(qiáng)抵抗力,抵御癌癥等疾病。

洋蔥炒肉片是道非常美味的家常菜,用料也很簡(jiǎn)單,洋蔥要新鮮,因?yàn)樾迈r的洋蔥顏色鮮紅,切開看起來(lái)鮮亮紅潤(rùn),肉片相對(duì)嫩白,像魚一樣,所以才叫洋蔥炒肉片。

洋蔥可以炒很多蔬菜,每個(gè)人都可以吃,也可以搭配很多食材,比如辣椒,胡蘿卜,土豆,芹菜等等,喜歡吃辣的,可以多放一些辣椒。

洋蔥可以做洋蔥燒牛肉

洋蔥炒牛肉是一道非常家常的菜肴,主要食材是洋蔥,牛肉,青椒,生姜,大蒜,蔥等,關(guān)鍵是洋蔥炒牛肉做出來(lái)口感好,吃起來(lái)味道鮮美,而且還有潤(rùn)腸的功效,牛肉炒洋蔥做出來(lái)很有營(yíng)養(yǎng)。

洋蔥炒番茄這道家常菜吃起來(lái)很美味,主要食材是洋蔥,番茄,生姜,大蒜,蔥,還有生抽,白糖,鹽,味精等。

洋蔥炒番茄有利于消化,尤其是寶寶,如果消化不好,可以試試,寶寶吃洋蔥炒番茄可以吸收豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)孩子身體健康有很多好處。

洋蔥炒生魚,關(guān)鍵的食材是洋蔥,魚,調(diào)料是米酒,淀粉,豆瓣醬,味精,鹽等,關(guān)鍵的關(guān)鍵是洋蔥炒魚做出來(lái)口感好,吃起來(lái)有一種生,脆的感覺,而且還有潤(rùn)腸的功效,很適合寶寶吃。