開頭：為啥天天喝水仍是滿身不得勁？可能你喝的水在悄悄拖后腿！
前陣子共事老張總說胃脹，去醫(yī)院查了才知道是胃酸過多。醫(yī)生讓他改喝蘇取水，終局這老哥回頭就買了三箱娃哈哈PH9.0。三個月后再見面紅光滿面，說是連啤酒肚都小了一圈。今兒咱們就嘮嘮，這瓶看著個別的蘇取水到底藏著啥門道？

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一、身體里的酸堿大戰(zhàn)，你可能站錯隊了

咱們打工人誰沒閱歷過——熬夜加班背面暈?zāi)X脹、暖鍋燒烤完胃里排山倒海。這些切實都是身體在喊救命：酸性物資超標(biāo)啦！

數(shù)據(jù)談話：成年人天天代謝產(chǎn)生的酸性物資能裝滿兩聽可樂罐
親測案例：友人連續(xù)喝一個月外賣奶茶，體檢報告表現(xiàn)PH值跌破健康線
化解方案：娃哈哈PH9.0弱堿性水，中和酸性就跟小蘇打擦灶臺油污一個道理

這時間斷定有人問：礦泉水不行嗎？問得好！個別礦泉水PH值在6.5-7.5搖晃，而娃哈哈這款直接拉到9.0+，相當(dāng)于自帶緩沖劑效果。上個月健言教練還跟我吐槽，帶學(xué)生做體測發(fā)現(xiàn)80%的人體液偏酸，當(dāng)初他更衣室常備整箱蘇取水。

二、五大連池的火山贈予，比你設(shè)想得更硬核

客歲去黑龍江旅行才知道，娃哈哈的水源地藏著大秘密——五大連池火山冷泉。這地方的水可不是個別地下水：

親目擊過他們的生產(chǎn)線，27層膜過濾聽著就安心。有個冷學(xué)識：這里的水灌裝前要過臭氧殺菌關(guān)，但喝起來完整沒有消毒水味兒，反倒帶點(diǎn)清甜。難怪健身房的私教都說，鍛煉厥后一瓶比喝功能飲料得勁。

三、這五類人當(dāng)初就該換水杯

1. 外賣黨：天天重油重鹽的，體內(nèi)早酸成檸檬精
2. 996戰(zhàn)士：熬夜趕工肝火旺，下巴痘痘就沒消停過
3. 應(yīng)酬達(dá)人：酒局后半場來瓶蘇取水，解酒效果比蜂蜜水快兩倍
4. 健身狂魔：流汗帶走的不但僅是水分，尚有中心礦物資
5. 養(yǎng)生先輩：三高人群調(diào)節(jié)體液平衡，比吃十斤芹菜管用

上周聚餐遇到個狠人，把蘇取水當(dāng)日常飲用水，兩年沒犯過胃病。更絕的是他用蘇取水煮米飯，說是能讓米粒更Q彈——誠然我沒試過，但人家這革新精神值得點(diǎn)贊。

四、喝對方法才不糟蹋

別看是瓶裝水，注重可不少：
黃金時段：凌晨空肚喝200ml叫醒腸胃，餐后半小時再來一瓶助消化
冷學(xué)識：水溫把持在18-22℃時，礦物資吸收率最高
禁忌提醒：胃酸過少的友人悠著點(diǎn)，這玩意兒勁兒大

有個真實段子：街坊阿姨據(jù)說蘇取水能降尿酸，一天灌了五瓶，終局跑廁所比遛狗還勤。厥后看了仿單才清晰，逐日1000ml剛剛好，喝多反而加重腎臟負(fù)擔(dān)。

個人碎碎念

說瞎話，最初我也以為蘇取水是智商稅。直到有回吃撐了胃脹，抱著試試看的心態(tài)灌下半瓶娃哈哈，半小時后居然真緩解了。當(dāng)初出差必在行李箱塞兩瓶，過安檢時常常被問是不是什么獨(dú)特飲料——您別說，這四方瓶打算確實抓眼，放聚首桌上都比個別礦泉水有排面。

近來發(fā)現(xiàn)個新用法：炎天往蘇取水里扔幾顆凍楊梅，比網(wǎng)紅氣泡水還帶勁。中心是價錢切實，便利店三塊五一瓶，比某些入口水劃算不止一星半點(diǎn)。下次見顧客準(zhǔn)備帶這一個，跟人先容說這是"中國版巴黎水"，文明自信這不就來了？